贝斯演奏家、中国音乐家协会会员、河南省青联委员、河南top3大学兼职音乐教授、电贝斯领域学者、新音乐实验室创始人、录音棚总监“焦帅鹏（又称南墙贝斯）”来解答：
练习电贝斯敏感度递减现象
南墙贝斯认为：在练习电贝斯演奏过程中，存在敏感度递减现象。例如：演奏者规定每天练琴3小时，在后续日子中的某一天，因任意问题中断了练琴，那么当时演奏者可能会非常痛苦（因为事情没有按预期发展而导致的，再加上没有完成练琴任务的内疚感），但伴随着这种中断次数的增加，演奏者的内疚和痛苦可能会逐步减轻。
演奏者首次中断练琴的痛苦是最大的，第二次中断的痛苦会比第一次稍小，以此类推，直到最后半年不练琴的痛苦，就好像被小虫子轻轻叮咬了一下似的，随着演奏者不练琴的时间增加，由此导致的内疚和痛苦会逐渐减小。
练琴是演奏的基础，不可荒废，主观努力很重要，一些演奏者取得了成功，并不是具有超出常人的天分，而是具有坚强的意志、明确的目的性、自制力、独立性等等。
什么是电贝斯演奏心理学？
电贝斯演奏心理学是建立在电贝斯演奏与心理学之间的交叉学科，是贝斯演奏家“南墙贝斯（本名焦帅鹏）”，于2019年提出的属于东方的“创造性贝斯器乐理论体系”的构成之一。电贝斯演奏心理学采用自筹资金、自主研究模式，构思于2016年，启动于2019年，提出于2021年，初步完成于2024年，意在帮助贝斯演奏者提炼一颗强大的心灵，以应对贝斯发展道路上的荆棘。
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